¿Te gustaría tener una buena relación con la comida, libre de culpa y sentirte feliz?
Quiero ayudarte a empoderarte para que puedas gestionar mejor tu relación contigo, con tu cuerpo, a disfrutar de la comida en el día a día, a dejar de un lado el malestar, la insatisfacción y la culpa.
De esta forma, vas a experimentar un mayor bienestar en tu vida.
Por eso he creado:
Días
Horas
Minutos
Segundos
El Taller Presencial es una experiencia única que no se volverá a repetir y estamos a sólo unos días de encontrarnos. Estoy realmente emocionada porque sé la transformación que va a significar para todas las personas que vivan esta experiencia.
¿Aún no te has apuntado?
Taller Experiencia Presencial
Come con Libertad y Siéntete Feliz
El sábado, 16 de septiembre a las 12 horas
en el restaurante SILK La Moraleja
Av. Olímpica, 9, Alcobendas (Madrid)
¿Qué vas a encontrar en el Taller Experiencia Presencial?
Este taller está diseñado para ti. Aprenderás cómo establecer una relación saludable con la comida y contigo.
Descubrirás cómo tomar decisiones alimenticias sostenibles que te beneficiarán en tu día a día.
Vamos a profundizar en:
- La relación emocional con la comida.
- Comer sin culpa: la culpa y el estrés relacionado con la comida.
- Estrategias para disfrutar de la comida sin restricciones extremas.
- La conexión entre la alimentación y el bienestar emocional.
- Práctica para encontrar alegría y gratitud en cada comida.
- Recetas y consejos para una comida saludable y deliciosa.
- Aplicación de los principios de la alimentación consciente en la vida diaria.
- Cómo manejar los desafíos sociales y culturales relacionados con la comida.
- Cómo manejar los desafíos sociales y culturales relacionados con la comida.
- Sesión de preguntas y respuestas.
HIPNOSIS para liberar la ansiedad y la culpa por la comida
Además de todo lo anterior, haremos una práctica súper poderosa de HIPNOSIS para liberar la ansiedad y la culpa por la comida.
Te ayudaré en el taller a soltar los patrones inconscientes de culpa, ansiedad, obsesión e insatisfacción relacionados con la comida.
Esta práctica es muy potente y liberadora. Yo me encargaré de crear el ambiente adecuado para que sea muy efectiva, de acompañarte y sostenerte durante todo el ejercicio.
Septiembre es un mes de comienzo y SIEMPRE se puede volver a comenzar. Ahora es el momento perfecto.
Volver a ser tu mejor versión.
Volver a darte todo el amor propio que necesitas.
Volver a tener la energía para afrontar los retos del día a día.
Volver para adquirir nuevos hábitos que te permitan sentirte mejor.
En definitiva… ¡VOLVER a COMENZAR!
¡ Reserva Tu Plaza !
Taller Experiencia Presencial
Come con Libertad y Siéntete Feliz
"SIEMPRE se puede volver a empezar."
Paz Calap
Taller Experiencia Presencial
Come con Libertad y Siéntete Feliz
El sábado, 16 de septiembre a las 12 horas
en el restaurante SILK La Moraleja
Av. Olímpica, 9, Alcobendas (Madrid)